tricotillomania come smettere

E poi, ovviamente, l'affeto sincero dei cari, ma purtroppo devo dire che i miei affetti, compagno, genitori, amici invece di essere comprensivi, sono aggressivi perchè non tollerano che una bella ragazza molto in gamba (dicono) possa ridursi così. Strappandomi i capelli mi calmo perchè anche se mi odio il gesto in sè mi da piacere e soddisfazione. Vorrei tanto trovare un modo per smettere, qualunque modo. Ho degli enormi buchi sulle ciglia,mettere il mascara è una barzelletta devo saltare gli spazi perchè nn ho peli, se sono struccata invece è davvero imbarazzante. Tricotillomania: cos’è e come fronteggiarla La tricotillomania è l’abitudine costante di tirare o strapparsi i propri capelli. Io ho 24 anni e soffro di tricotillomania da quando ne avevo 14, il mio punto di "sfogo" sono le sopracciglia. Ho capito che è l'unica soluzione dato che dalle informazioni che ho ottenuto, nessuno guarisce, è un aspetto che rimane latente nella personalità e a periodi si intensifica. !Kiss kiss, Soffro di tricotillomania da più di dieci anni, Soffro di tricotillomania da 4 anni con periodi più o meno intensi, Soffro di tricotillomania da 20 anni e non so come uscirne, Tricotillomania: mi tolgo sopracciglia e ciglia da 7 anni, Soffro di tricotillomania e non so come fermarmi, Grazie per i consigli su come smettere a soffrire di tricotillomania, Quando si soffre di tricotillomania bisogna parlarne, Soffro di tricotillomania ma non riesco a parlarne o smettere, Soffro di tricotillomania da moltissimi anni e mi tiro i peli del pizzetto, Grazie per aver parlato del problema della tricotillomania, Tricotillomania è diventata per me quasi un'azione naturale, Tricotillomania: non vergognatevi e parlatene con il medico, Mi sento già meglio sapere che non sono l'unica a soffrire di tricotillomania, Solo ora so il nome del problema: tricotillomania, Ho scoperto da un collega il nome di questo disturbo, Tricotillomania se si vuole si può guarire. Non vado dalla parrucchiera perchè mi vergogno;ho sempre il terrore che la gente mi guardi e pensino che sia pazza. Comunque sarebbe veramente bello incontrarsi,io purtroppo vivo in una città piccola nei pressi di Ancona e non penso ci siano molti tricotillomani qui,ovviamente non ne ho certezza!Però magari se ci si vergogna a parlarne con il proprio medico,magari con altri nella tua stessa situazione potrebbe essere più facile!!! Nemmeno la coda nasconde o evita il problema, me li strappo anche se sono legati. Per rendere ancora più efficaci gli effetti del trattamento, è possibile combinare una serie di rimedi per la tricotillomania, al fine di porre rimedio una volta per tutte ad una delle condizioni peggiori che può interessare la vita di una persona. Da un lato mi ha sollevato il fatto di scoprire di non essere l'unica ad avere questo "vizio". CREDIAMOCI E FORZA DI VOLONTÀ! Ho iniziato strappandomi le ciglia, ne strappavo moltissime e si vedevano un sacco questi buchi vuoti, anche perché io avrei delle ciglia belle e lunghe.. Fortunatamente ora non me le strappo più, ma adesso tocca alle sopracciglia, è uno schifo, queste macchie si vedono molto e le copro con della matita nera per occhi ma da vicino si capisce che hanno delle parti disegnate.. ciao a tutti.. ho scoperto solo questa sera che questo problema ha un nome e sono tante le persone che ne soffrono, non pensavo. ciao a tutti,soffro di questo disturbo da quando avevo 7 anni ora ne ho 19.Ho iniziato imitando mia sorella che per via di un trasloco aveva iniziato a farlo,i miei genitori preoccupati la portarono dal medico e lei si spaventò così tanto che smise immediatamente.Io invece non ho mai smesso,non ho periodi in cui riesco a controllarmi.Fino a 7 anni avevo i capelli lunghissimi poi..non sono più riuscita a farli crescere.Questo disturbo oltre a mettermi in imbarazzo quando sono con gli altro ci distrugge a livello psicologico..sin da piccola mi sono vista sempre brutta,diversa..non mi sentivo una bambina normale ed ero costretta,alle elementari,di andare a scuola con delle fasce che mi coprivano le chiazze o delle mollette,per non parlare poi,di quando si doveva andare in piscina con la casse.Odio il fatto di non riuscire a controllarmi,di non poter avere i capelli lunghi e di non riuscire a sentirmi completamente a mio agio quando sono con un ragazzo..Vivo male!penso sempre a controllarmi la testa quando sono in giro..per evitare che si possano vedere le chiazze. Un fattore che rende quasi impossibile trattare molti casi di tricotillomania è il fatto che le persone tendono a negare il problema, rifugiandosi in sè stessi e allontanando qualsiasi tentativo di aiuto. Non solo mi strappo i capelli, ma poi li tengo fra due dita e li appallottolo. Le mie amiche mi dicono che ho dei capelli stupendi e sono davvero belli, perché non si vede che sono strappati, anche perché sono molto lunghi. Ho cominciato con le ciglia, poi le sopracciglia, poi i capelli ed altro. ho passato periodi davvero brutti e bui, di disperazione totale. Ciao, non riesco a smettere di togliermi i capelli, mia madre ha trovato e cerca di trovare ancora tantissime insegnative per farmi smettere ma dentro di me rimane ancora un vuoto profondo che mi fa togliere i miei capelli. spero di smettere prima o poi perchè ho tanta voglia di sentirmi bene con me stessa. Anche io avevo capelli bellissimi, lunghi, folti. C'è stato un periodo di qualche anno in cui sono riuscita a smettere..ma ho ripreso da un anno.. Eppure mi reputo una persona felice e mi sento serena tranne quando inizio a farlo, trovo disagio solo quando vedo che mi mancano i capelli in qualche lato. Confermo che la prima cosa che mi ha ostacolato e mi ostacola tutt'oggi nel dirlo ad altri è la vergogna, lo schifo per quello che faccio. Un abbraccio a tutti! Modi per smettere di tricotillomania Tricotillomania (TTM), è un disturbo del controllo degli impulsi, molto simile a gioco d'azzardo compulsivo o cleptomania, che provoca un individuo a sviluppare una voglia incontrollabile di tirare i capelli dalle radici. a questi pazienti è stato somministrato il fluimucil, medicinale per la tosse che contiene acitocisteina. Non ce la faccio più !!! Soffro anche io di questo disturbo da quando avevo 7 anni. Al momento sto utilizzando le clip extension per infoltire, ma il risultato non mi appaga al 100%. un'ultima cosa, riguarda solo chi come me si accanisce sulle sopracciglia, avete visto che strana moda quella di radersi le sopracciglia a strisce, "tricotillomania a mano armata" Potrebbe forse aiutarci, darci forza, e chissà, farci smettere! Come ho scritto anche sopra, io penso che con la forza di volontà ce la si possa fare..io ad esempio mi faccio forza pensando a quanto sono brutta senza sopracciglia!Non sarebbe male riuscire ad incontrarci, magari in una grande città come Milano, raggiungibile..penso che parlarne insieme e confrontarsi possa aiutare, anche perché per quanto amici e il mio ragazzo mi stiano vicino, non sanno veramente cosa provo.. Ora 2 mesi ho iniziato a staccarli anche davanti e si inizia anche un po a vedere, sono disperata. Alla fine la mia massa di capelli " ero mossa e abbastanza voluminosa " è diventata pochissima pochissime ciocche di capelli sopra anche più corti. Spesso, chi soffre di questo disturbo cerca di smettere di strapparsi i capelli, ma non ci riesce, perché l’impulso a farlo è troppo forte o perché, viceversa, non si rende conto dell’azione che sta compiendo. Davvero nn me ne accorgo. Dal greco 1. thrìx -‘capello’, 2. tìllō – ‘strappare’ 3. e manìa – ‘ossessione’, questa condizione fa parte dei “disturbi correlati al disturbo ossessivo-compulsivo” (insieme a dismorfismo corporeo, disturbo da accumulo, e disturbo da escoriazione) e s… Ci sono periodi in cui mi distruggo letteralmente. Chi ha forza di volontà, ci riuscirà! Finalmente ne ho scoperto il nome, tricotillomania, anche difficile a dirsi. Sono quattro lunghi anni che continuo senza sosta, e detto molto sinceramente sono stufa. Io sono giunto alla conclusione che può partire solo da noi e basta. Molte persone che soffrono di … :( Spero che tutti un giorno riusciremo a guarire e a tornare a VIVERE IN SERENITÀ E IN PACE COL MONDO. La tricotillomania, o disturbo da strappamento di peli, è una malattia conosciuta sin dal IXX secolo ma introdotta nel DSM, il Manuale Statistico e Diagnostico dei Disturbi Mentali, solo nel 1987. Ho 25 anni e soffro di tricotillomania credo da sempre, all'età di 6 anni mia madre mi dovette tagliare i capelli cortissimi perchè avevo il dito attorcigliato talmente bene ai capelli da bloccare la circolazione. Aiuta la vita sociale, lo sport, fare cose che impegnano la mente e le mani insieme, ma prima o poi arriva il relax ed il disturbo ricompare aggressivo. Per alcune persone esistono dei fattori scatenanti del loro problema, certe situazioni che li mettono nella situazione di cadere nel tanto odiato gesto: guardare la tv, parlare al telefono o leggere sono i momenti che maggiormente scatenano la tricotillomania nei soggetti in questione. Ringrazio chi ha scritto questo articolo e tutti quelli che hanno il coraggio di commentare, non siamo soli, dobbiamo farcela! Questa sensazione l'avevo anche da piccola, anche se apparentemente non ne avrei avuto motivo, e dai 14 anni è come se mi fossi data "concretamente" qualcosa da nascondere ...non lo so, forse perchè mia marde utilizzava sempre un tono insinuatorio con me, anche quando non c'era bisogno, e alla fine mi sono convinta di aver qualcosa da nascondere... Mi piacerebbe molto fare terapia di gruppo, anche con persone con altri problemi. Il livello di alopecia tra i pazienti che soffrono di questo disturbo può variare in maniera abissale, può andare cioè da alcune chiazze sulla testa alla totale perdita dei capelli. Soffro, come tutti voi, di tricotillomania da due anni. sono anni che sono in analisi fra psicologi, psichiatri, igiene mentale eppure nessuno mai, anche se lo dicevo, ha pensato di aiutarmi a smettere. Si, ho avuto dei periodi meno intensi,ma non ho mai smesso del tutto. Si può alleviare. )e,per finire,tutta una serie di psicologhe,di cui l'ultima,che pratica l'ipnosi,qualche risultato lo ha ottenuto.Ma dai vostri scritti vedo che-ahimè!-che questa brutta bestia con o senza ipnosi,in alcuni periodi regredisce fino a darti l'illusione di essere sparita,per poi ripresentarsi più affamata ed in forze che mai.Sono disperata,sto trovando tutti gli espedienti per nascondere le chiazze e far ricrescere più in fretta quei poveri capelli strappati a forza,però sinceramente alla fine mi son detta,e dico-da mamma-anche a tutti voi,che forse sarebbe meglio vivere questa cosa con maggiore serenità,adoperarsi per nascondere i danni visibili e cercare di convivere con questo tic non dandosi troppe colpe,perchè temo che i sensi di colpa servano solo a nutrire questa bestia che si annida in noi...un grandissimo in bocca al lupo a tutti,la mia piccola in primis. Oggi sono una donna affermata sul lavoro, ho una bella famiglia, un marito amorevole, ma ho smesso da anni di fare terapia. In tanti anni si trovano mille metodi per non farsi vedere, ma è un atto continuo, ovunque. all'età di 6 anni ho iniziato a togliermi le ciglia anche se non ho mai capito il perchè.. e tutt'ora continuo a farlo.. so perfettamente che è una brutta cosa e per un periodo sono riuscita a smettere.. poi ho ricominciato e oltre a togliermi le ciglia superiori toglievo anche quelle delle sopracciglia.. vorrei smettere il prima possibile perchè mi imbarazza guardare il mio ragazzo.. lui lo sa e mi incoraggia a smettere ma da sola è difficile.. vorrei sapere anche io cos'è il colladion... sono felice di aver letto questo articolo, finalmente so di cosa soffro e so di non essere l'unica.. un saluto. Ho iniziato quando avevo solo 11 anni strappandomi le sopracciglia creando spesso degli spazi vuoti, i miei compagni mi chiedevano cosa avessi fatto, io mi giustificavo dicendo che avevo sbattuto, purtroppo non riuscivo a smettere malgrado la vergogna, poi oltre alle sopracciglia ho incominciato a strapparmi anche le ciglia e quando si creavano degli spazi evidenti mi ripromettevo di smettere, ma purtroppo non ci sono mai riuscita. Ho iniziato a 10 anni, sostituendo l'onicofagia, di cui ero affetta dall'età di 2-3 anni. mi capita senza rendermene conto.. Mi piacerebbe tanto smettere, vorrei farmi crescere i capelli, ma con questo vizio nn ci riesco mai. Condividere i nostri problemi non può che aiutare. se mi accorgo che lo sto facendo e cerco di smettere mi innervosisco(e quasi inconsapevolmente ricomincio)...se la ciglia viene via mi sento frustrata perché non ho saputo controllarmi...anche a me capitano periodi più pacati durante i quali speravo di non ricaderci,ma poi...Comunque nel complesso mi riconosco nel comportamento descritto nell'articolo...è un vero è proprio demone difficile da controllare! Poi legarsi i capelli e impegnarsi a fare altro, aiuta molto. Soffro di tricotillomania da parecchi anni mi vergono non so più come pettinarmi per nascondere i punti ormai calvi, ho vergogna a parlarne con un medico ma ho bisogno di aiuto, Buonasera a tutti, soffro di tricotillomania da quando avevo 13 anni..e ora ne ho quasi 23...ho provato a smettere tantissime volte, cercando di frenare questo tic nervoso. Ciao, sono contenta di aver trovato questo blog. Come sbarazzarsi della tricotillomania? Ma poi in uno o due giorni riesco a distruggere mesi di cura e pausa. Capita nei miei momenti liberi, quando sto pensando, o devo risolvere un problema. Ho avuto un'infanzia e un'adolescenza bruttissime, i miei compagni di scuola mi sfottevano sempre, non ho mai avuto amici e sono stata sempre sola. Se non sapete come curare capelli indeboliti dal mare o quante volte andare dal parrucchiere in un anno ed avete paura che questo vi renda vittime della tricotillomania chiedete ad … In macchina devo tenere sempre il finestrino aperto per buttare le palline di capelli altrimenti si accumulano sui tappetini in uno schifo totale. Inoltre lo strappo è generalmente ritualizzato e limitato a luoghi, giorni e momenti ben precisi. I miei capelli sono sani lunghi mossi tanti e belli, come se non fosse mai accaduto nulla! Se non è possibile smettere di tirare fuori i capelli o si sentono in imbarazzo o vergogna per il vostro aspetto come un risultato della vostra tirare i capelli, si rivolga al medico. Sono 21 anni che lo faccio. Eppure non mi sono ancora arresa. Ma leggere che la gente non riesce asmettere mi ha fatto pensare che non ci credo, che é solo forza di volonta, e che io sono meglio degli altri e voglio farcela! E' umiliante, ogni giorno, ridisegnare parte del mio viso quasi del tutto cancellato. soffro di tricotillomania da quando avevo 9 anni, ora ne ho 19. con una maggiore consapevolezza e l'aiuto di una psicologa specializzata in disturbi comportamentali sto prendendo maggiore confidenza con me stessa e maggiore consapevolezza. Le persone che ne soffrono hanno l’urgenza incontrollabile di strapparsi i capelli o peli di altre parti del corpo. I sintomi della tricotillomania possono manifestarsi quando il paziente si sente teso o … Un in bocca al lupo a tutti coloro che ci stanno provando , la soluzione è dentro di noi ,siamo forti, dobbiamo solo crederci. Studio psicologia all'universita da 4 anni, credetemi, uno psicologo non giudica, non condanna, non mette in imbarazzo, non si sconvolge o inorridisce di fronte al vostro difficile e imbarazzante racconto! Il mio raggazzo si è accorto di questo mio problema, nonostante questo sta con me ma sono io che mi sto allontanando da lui, forse per questo problema non so... tra l'altro andavo dallo psicologo e lui mi ha sempre detto gli devi parlare di questo problema ma io dalla vergona non lo facevo. mi prometto di non toccarli più e per un po' ci riesco e poi ricomincio, sentendo un capello troppo ruvido e fastidioso promettendomi "strappo solo quello e poi basta", e invece poi ne trovo un altro e poi un altro ancora e non riesco a più a fermarmi. Dovete sapere però che è uno dei rimedi più utilizzati, per ritrovarsi nuovamente a possedere una folta e sfavillante chioma; il nostro consiglio è quello di mantenere la vostra determinazione salda e forte, così da escludere il grave problema della tricotillomania dalla vostra vita e tornare finalmente a vivere in maniera serena, senza mettervi le mani nei capelli! Ragazzi io sono fiduciosa, c'è speranza per tutti noi, il problema è che è un tabù, ed è per questo che sono poche le persone che ricorrono ad uno specialista... E quindi poche le guarigioni... ma come per altri disturbi psichici, si puo guarire. Io ho veramente bisogno di aiuto, non ce la faccio più , in passato, fino a 2 anni fà non ho mai dato peso al problema, mi vergognavo e mi vergogno e pensavo di averlo solo io perchè, tra chi conosco, che io sappia nessuno ha questo problema (ma dopo aver letto questo forum mi ricredo). Fino ai 32 anni non ho avuto alcun grosso problema, nel senso che solo ogni tanto,una volta al mese, toglievo qualche ciglia. Vi ringrazio molto! Come già avrete capito, il sintomo più comune della malattia in questione, la tricotillomania, è proprio la perdita dei capelli. Forse è una cosa congenita. Anche io ne soffro da molti anni ne avevo 10 quando iniziato e ora ne ho 26' anch'io resisto per lunghi periodi a non toccarmi capelli ma un certo punto boom... ci siamo punto e daccapo. Stufa di svegliarmi alla mattina, guardarmi allo specchio e pensare: "Che schifo, ti strappi tutta. Non credevo fossimo così in tanti, e invece mi trovo a scoprire tante persone con lo stesso problema, come dite voi l'unione fa la forza, ciò che dice l'articolo è vero, provate ad iniziare a fare sport, finito quello occupate sempre il vostro tempo in maniera diversa, ciò non vi farà smettere di colpo, ma piano piano avrete i vostri risultati, cercate di focalizzare sempre su altro che non sia il vostro corpo, io ne soffro da quand'ero bambina, non ricordo bene ma credo si sia manifestato verso la 3°/4° elementare oggi ho 19 anni e vi posso dire che non è più aggressivo come lo era una volta fortunatamente, perchè appunto ho imparato ad occupare il mio tempo facendo altro, non è sparito ma i risultati si sono visti. E' POSSIBILE SMETTERE! Vorrei tanto che ognuno di noi trovasse la strada per smettere. Per situazioni più complesse, l'ipnosi può essere prescritta. Che Dio mi aiuti! Purtroppo, la tricotillomania è un argomento affrontato con un grandissimo imbarazzo, che fà si che diventi un vero e proprio tabù. Ho provato con bambole, che puntualmente diventavano pelate, a tenere cappelli in casa e mollettoni di tutti i tipi ma le mani arrivavano sempre. Non siete soli, soprattutto, non scegliete di esserlo. Dopo aver passato chissà quanti dottori, tra cui un primario, con la consapevolezza che i loro "sforzi" erano per una diagnosi completamente sbagliata (alopecia a chiazze), mi ero rassegnata all'idea che fosse un mio vizietto. Il fastidio erano sempre dapprima le sopraciglia piu lunghe, o quelle che non stavano in ordine, o quelle che cominciavano a crescere bianche (quindi munito di pinzetta davanti allo specchio). A volte quando tolgo i miei capelli dico: -Questo sarà l' ultimo, e mi immagino con i capelli lunghi e belli come una volta!! Io invece con mia mamma non ho problemi, che sia ereditaria? All'inizio quando i miei ex compagni delle medie mi chiedevano cosa mi fossi fatta, io rispondevo che mi cadevano da sole, che me le ero bruciata per sbaglio...insomma, ogni scusa era buona pur di non raccontare di questo mio problema, che poi ho scoperto, con questo articolo, che è una malattia. So che la gente non capisce, perchè è pronta a puntare il dito verso di te e dire a qualcun'altro: "Hai visto che schifo? Così da staccarli in qualunque parte della testa. Si tratta di qualcosa di più di un’abitudine nervosa controllabile con la forza di volontà o semplicemente decidendo di smettere . Forza e coraggio. Oggi ho 39 anni, vado a fasi alterne, periodi molto intensi della mania, poi interrompo anche per mesi. La Tricotillomania può essere correlata alle emozioni: Emozioni negative. Ho 15 anni e soffro di questo problema da quando ho 11\12 anni..insomma, da quando ho cominciato a frequentare le scuole medie. Lei,inizialmente ha cercato di trovare la causa scatenante del mio tik,ma dopo un anno di terapia ho deciso di smettere..perchè non vedevo risultati.Vi consiglio,quando ne avete la possibilità,di non stare da soli..e di uscire spesso.Nel mio caso,quando sono fuori casa, non ne sento affatto il bisogno e per questo cerco di passare molto tempo con i miei amici...Auguro a tutti di riuscire a trovare la causa del proprio problema e combatterla.

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